كرةاليدرياضةمثيرةتجمعبينالسرعةوالقوة
كرةاليدهيواحدةمنأكثرالرياضاتالجماعيةإثارةًوشعبيةًفيالعالم،حيثتجمعبينعناصرالسرعةوالقوةوالتكتيكالجماعي.هذهالرياضةالتيتُلعببينفريقينمكونينمن7لاعبينلكلمنهما(6لاعبينوحارسمرمى)تتميزبوتيرةسريعةوتفاعليةعاليةتجعلهاجذابةللمشاهدينواللاعبينعلىحدسواء.كرةاليدرياضةمثيرةتجمعبينالسرعةوالقوة
تاريخكرةاليدوتطورها
تعودأصولكرةاليدإلىالعصورالوسطىفيأوروبا،لكنالنسخةالحديثةمنالرياضةتطورتفينهايةالقرنالتاسععشرفيشمالأوروبا،تحديدًافيالدنماركوألمانيا.تمإدراجكرةاليدضمنالألعابالأولمبيةلأولمرةفيدورةبرلين1936،ثمعادتبشكلدائممنذأولمبيادميونخ1972.
قواعداللعبةالأساسية
تُلعبكرةاليدفيصالةمغلقةعلىملعبمستطيلالشكل(40×20متر)مقسمإلىمناطقمختلفة.المباراةتتكونمنشوطينمدةكلمنهما30دقيقة،والفريقالذييسجلأكبرعددمنالأهداففيمرمىالخصميكونهوالفائز.
منأهمقواعدكرةاليد:-يُسمحللاعببحملالكرةلمدة3ثوانٍفقط-يمكنللاعبأنيخطو3خطواتفقطأثناءحملالكرة-يُمنعدخولمنطقةالمرمى(التيتبعد6أمتارعنالمرمى)إلالحارسالمرمى
المهاراتالأساسيةفيكرةاليد
تتطلبكرةاليدمجموعةمتنوعةمنالمهاراتالتييجبعلىاللاعبينإتقانها:1.التمرير:يجبأنيكوندقيقًاوسريعًا2.التصويب:بالقفزأومنوضعيةالثبات3.المراوغة:للتهربمنالمدافعين4.الدفاع:بأساليبفرديةوجماعية5.حراسةالمرمى:تحتاجإلىردودفعلسريعة
كرةاليدرياضةمثيرةتجمعبينالسرعةوالقوةفوائدممارسةكرةاليد
تقدمكرةاليدالعديدمنالفوائدالصحيةوالاجتماعية:-تحسيناللياقةالبدنيةوالقدرةعلىالتحمل-تعزيزالعملالجماعيوالروحالرياضية-تطويرالتنسيقبينالعينواليد-زيادةالثقةبالنفسوالمهاراتالقيادية-حرقالسعراتالحرارية(حتى600سعرةفيالمباراة)
كرةاليدرياضةمثيرةتجمعبينالسرعةوالقوةالبطولاتالرئيسيةلكرةاليد
هناكالعديدمنالبطولاتالمهمةفيعالمكرةاليد:-بطولةالعالملكرةاليد(للرجالوالنساء)-البطولةالأوروبية-دوريأبطالأوروبالكرةاليد-الألعابالأولمبية-العديدمنالبطولاتالمحليةفيمختلفالدول
كرةاليدرياضةمثيرةتجمعبينالسرعةوالقوةمستقبلكرةاليد
تشهدكرةاليدتطورًامستمرًامنحيثالشعبيةوالقواعدوالتقنياتالمستخدمة.معزيادةالاهتمامالإعلاميوالاستثمارفيتطويراللاعبينوالمنشآت،منالمتوقعأنتستمرهذهالرياضةفيالنموعالميًا،خاصةفيالمنطقةالعربيةحيثبدأتتكتسبشعبيةكبيرةفيالسنواتالأخيرة.
كرةاليدرياضةمثيرةتجمعبينالسرعةوالقوةختامًا،تعدكرةاليدرياضةمثاليةلمنيبحثعننشاطبدنيممتعوجماعي،تجمعبينالتحديالبدنيوالتفكيرالتكتيكي،ممايجعلهاواحدةمنأكثرالرياضاتإثارةًوتشويقًافيالعالم.
كرةاليدرياضةمثيرةتجمعبينالسرعةوالقوة
